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Consigli Dieta

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  • Una Sana Colazione Equilibrata Con Herbalife
    ottobre 16, 2020 Giovanni Rusconi

    Una Sana Colazione Equilibrata Con Herbalife

    La colazione: Molti non si prendono il giusto tempo per una colazione equilibrata e sana consumata con regolarità. Più di un quarto di tutte le persone nella fascia di età tra i 18 e i 44 anni lascia la casa...

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  • Trucchi Per Eliminare Il Cibo Spazzatura
    ottobre 15, 2020 Giovanni Rusconi

    Trucchi Per Eliminare Il Cibo Spazzatura

    Il cibo spazzatura, come patatine, biscotti al cioccolato o bibite, può renderti felice sul momento, ma è terribile per la tua salute. Sfortunatamente, molte persone scoprono che è più facile a dirsi che a farsi eliminare dalla dieta quotidiana questi...

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  • settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    La Storia Dell’azienda Herbalife

    Dalla mente geniale di Mark Huges, nasce nei primi anni ’80 l’azienda Herbalife, con i primi prodotti per il dimagrimento, all’epoca già decisamente all’avanguardia. Si trattava di una serie di frullati arricchiti da vitamine e minerali utili all’organismo e quindi mirati...

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  • L’importanza Degli Integratori Nella Dieta
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    L’importanza Degli Integratori Nella Dieta

    Per riuscire a mantenere un corpo in buona salute, è fondamentale seguire un’alimentazione variegata, povera di grassi e di zuccheri raffinati, e ricca di frutta e verdura, importanti alimenti che apportano qualità notevoli di sali minerali e vitamine.   Purtroppo anche impegnandoci...

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  • Perché Fidarsi Di Herbalife?
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Perché Fidarsi Di Herbalife?

    Il ritmo frenetico che la vita di oggi ci obbliga a tenere, spesso ci porta a dimenticarci di noi stessi, del nostro corpo. I vizi che ci regaliamo per essere belle sono il parrucchiere ed il trucco, e spesso ci dimentichiamo...

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  • Combattere La Cellulite A Casa
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Combattere La Cellulite A Casa

    Si tratta dell’incubo di tutte le donne del mondo per eccellenza: complisce sia le persone grasse che quelle magre e si deposita soprattutto sui glutei e sulle gambe.Sembra che nulla possa scalfirla, né lo sport, né la dieta né i...

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  • Indice Glicemico, Questo Sconosciuto
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Indice Glicemico, Questo Sconosciuto

    INDICE GLICEMICO, DI CHE COSA SI TRATTA? Tutti coloro che si tengono in forma e seguono uno stile di vita equilibrato fanno molta attenzione all’indice glicemico presente nel sangue, infatti solo una dieta ipocalorica ben equilibrata unita ad una sana...

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  • Succhi E Dieta: Fanno Davvero Bene
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Succhi E Dieta: Fanno Davvero Bene

    Giornali, internet, passaparola… ad ogni primavera tornano in auge le diete ‘fai da te’, più o meno efficaci, che propongono una serie infinita di centrifugati, frullati e succhi di frutta. Ma quanto fanno dimagrire? Sono salutari?   In linea generale...

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  • L’importanza Dell’idratazione Quotidiana
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    L’importanza Dell’idratazione Quotidiana

    Siamo fatti principalmente di acqua e questo elemento essenziale del nostro organismo si consuma continuamente, con l’attività fisica, con la respirazione e la traspirazione. Anche durante il sonno, il nostro corpo consuma parte dell’acqua di cui è principalmente composto.  ...

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  • Colazione Equilibrata Con Herbalife
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Colazione Equilibrata Con Herbalife

    Ognuno di noi dovrebbe suddividere le calorie assunte durante la giornata in almeno tre pasti principali e due spuntini. La colazione è il primo dei tre, forse il più importante, perché racchiude in sé tutta la carica e le energie che si disperderanno durante...

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  • Le Proprietà Del Kiwi
    settembre 22, 2020 Giovanni Rusconi

    Le Proprietà Del Kiwi

    Quel delizioso frutto verde, dal sapore asprigno, che spesso compare nelle prescrizioni dietetiche, è conosciuto da tutti con il nome di kiwi. Le sue proprietà benefiche, però, sono oscure ai più. Innanzitutto partiamo introducendo un aspetto importante di questo frutto: apporta pochissime...

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