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La massa magra corporea determina il metabolismo basale che indica l’ammontare delle calorie consumate durante l’arco della giornata in assenza di qualsiasi attività. Maggiore è la massa magra e maggiore sarà il metabolismo basale. La massa muscolare è parte della massa magra come tutte le ossa e gli organi, inclusa la pelle ed i fluidi. Tutto ciò che non è grasso è massa magra ed ogni kilo di massa magra corporea brucia 30 calorie al giorno. Quando parlate del vostro metabolismo basale sappiate quindi che è basato sulla massa magra corporea, non sulla massa muscolare. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/
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