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Herbalife – I grassi nascosti nei cibi di ogni giorno

Herbalife – I grassi nascosti nei cibi di ogni giorno

I grassi sono contenuti in moltissimi alimenti e ne contribuiscono ad aumentare le calorie. Lo sappiamo ma non li vediamo e spesso non ci rendiamo conto dell’effettivo quantitativo di grasso che stiamo mangiando. La nutrizionista Herbalife ci fa visualizzare in modo semplice ed immediato i grassi nascosti, quelli di cui non conosciamo l’esatta quantità e le sorprese non mancheranno! Un bicchiere di latte intero ha un contenuto di grassi pari ad un bicchiere di latte scremato con un cubetto e mezzo di burro al suo interno. Anche il muesli è ricco di olio: una piccola coppetta di muesli contiene una quantità di grassi pari a tre cubetti di burro, mentre i corn flakes o i cereali di riso o integrali sono privi di grassi. Un muffin o un cornetto, contiene l’equivalente di cinque cubetti di burro. Una piccola ciotolina di patatine fritte contiene 4 pezzi di burro ed anche la pizza non fa eccezione: meglio mangiarla con le verdure ed evitare le proteine per contenere le calorie. ———– Segui HERBALIFE ———– + Guarda gli altri VIDEO HERBALIFE IN ITALIANO: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3ZV-mBfQYxSECZeCaMnKiF4jNwQOy4J + Iscriviti al canale HERBALIFE: https://www.youtube.com/user/HerbalifeIntl + Segui Herbalife su Facebook: https://www.facebook.com/Herbalife + Visita il sito ufficiale HERBALIFE ITALIA: http://www.herbalife.it/

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